[천지일보 원주=이현복 기자] 강원 원주시보건소(소장 신승호)는 춘천보훈지청과 연계해 오는 22일 오후 2시 보건소 지하 건강증진교육실에서 고령, 만성질환 등으로 어려움을 겪고 있는 재가복지 대상자(국가유공자)를 초청해 건강교실을 운영한다.

이번 건강교실은 대상자들의 연령대에 맞는 운동과 나에게 맞는 운동 고르기, 집에서 혼자 할 수 있는 운동 등 대상자들이 스스로 언제 어디서든 즐겁고, 건강하게 할 수 있는 운동 프로그램을 진행한다.

또한 운동 전·후 올바른 영양섭취에 관한 영양 상담과 고혈압과 혈당 등 간단한 기초 혈액검사를 통한 건강상담 서비스도 제공한다.

보건소 관계자는 “이번 교육을 통해 건강에 대한 부담감을 낮추고, 개인의 건강관리 인식변화에 큰 도움이 될 것으로 기대하고 있으며, 앞으로도 많은 건강관리 교육을 확대 할 것”이라 밝혔다.

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